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部落格全站分類：心情日記
研究显示以下有助与营养和美容的保养：
A）多吃绿色食品（偏碱性和富含维生素）
B）多吃胡萝卜（Vitamin A）
C）每天一小勺橄榄油
D）每天水的摄取量要充足（不可过多也不可过少）
Ker1225 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
在这里本人也另修一门‘营养美容’学~（不是减肥哦）
所以慢慢跟大家分享。
生在马来西亚，属夏日，春秋冬也免提了（用不着）
这篇跟大家分享夏季防暑降温的食品
1. 绿豆汤 （ 解热毒，止烦渴）
